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自律，是人生最好的药。
从三公里跑不下来，到现在艰难扎进十八分钟。
从一拳力量五十三公斤，到现在已经能打出七十多公斤的力道。
第九天。
陈景修出明堂神，正式在现实世界里迈入内景一层的境界。
在“游戏”中感受不深，现实里，就如脱胎换骨一般。
虽没带来任何属性上的变化。
可一口真气在，润养五脏六腑，让他有更快地恢复能力。
往常跑完五公里，要休息二十分钟，现在只要十分钟不到。
等力量训练做完，去做技巧训练，手脚也不会再发抖。
陈景催促教练给自己加大训练量。
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